当代年轻人的养生动力，往往来自处处“＋”的体检报告——明晃晃的异常指标接踵而来：幽门螺杆菌阳性、颈椎曲度变直、血脂较高……更有甚者，视力还会出现明显下降。

于是，赶紧跟进一份养生计划：早睡早起，喝温开水，保温杯里泡枸杞，准时三餐并均衡饮食，日服数种保健品。

然而不出三天，可能就被“打回原形”：#WOC521251#

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根据益普索（Ipsos）发布的《90后养生日志》：90后群体中，26%受情绪健康困扰、22%有身材管理焦虑、14%期望改善睡眠状况。

可见，养生不只是年长者的必修课，对健康的焦虑早已在年轻人中蔓延。尽管很难长期坚持，但背负着工作、生活压力的他们，仍时不时地在养生路上兀自狂奔。

在快手搜索“养生”的用户中，80后占比最高（超过五分之一），90后、00后的占比则紧随其后：